妊娠中の悩みと解決

いろんな意味で本当に特別な妊娠中。

赤ちゃんの健康のこと、自分の体のこと、仕事のこと、生まれてからのこと、赤ちゃんのためにそろえるもの、生まれるまでにしかできないこと・生まれるまでにしておかないといけないこと、陣痛への不安、体重や血圧の管理、普段の２０倍くらい食べたものの吸収がいいんじゃないかってくらいすぐに太ること、、

などなど考えることや悩みがやまほどあります。

しかも体そのものが未知の変化を遂げるうえ、メンタル面もホルモンバランスの関係でいつもよりナーバスになっているので、
普段ならテキバキこなせるはずのタスクひとつひとつが、すごく重く感じることも。

また個人差はあるものの、つわり→徐々におなかが重くなることへの体の変化（腰痛・胸やけ・逆流性食道炎・だるさ・息苦しさ）など妊娠全期間を通して常に体はしんどく、おまけに妊娠後期は寝ることすらしんどい状態になります。

外目からは妊婦さんって人生でいちばん幸せなときを過ごしてる人に見えますが、そしてそれも事実なのですが、実は悩みと問題の塊であったりもします。

そんな妊婦さんに、妊娠経験者しかわからない悩みの解決法やアドバイスがあれば何かの役にたつこともあるのではないかと思い、このサイトにまとめてみることにしました。

なにか一つでも持って帰っていただける情報があれば幸いです。