'; ?> 安全な葉酸サプリを探して
ごまんとある葉酸サプリですが、赤ちゃんにダイレクトに影響する時期に摂取するものだけに、できる限り安心安全なものにしたい。筆者が葉酸サプリを決めるときに調べたことをまとめてみます。
安全な葉酸サプリを探して

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葉酸サプリ安全性の高いランキング



赤ちゃんができたら、いや、できる前から飲むのがマストと言われる葉酸サプリ。

できる前はまだしも妊娠初期は赤ちゃんに直接影響するものなので、かなり時間をかけて選びました。

いうまでもなく妊娠初期は赤ちゃんの小さな小さな脳や体が少しずつできあがる時期。

粗悪なものを選んでしまったら取り返しのつかないことになると思いました。

個人的に注意した点は以下の4つ。



●原料の産地

●使われている添加物の種類、多さ

●販売実績と販売年数(医師でいう症例件数のようなものですね。ある程度長年多くの人が購入しているなら、もし何かあれば問題になっているだろうという考えです)

●GMP基準をクリアしているか



ほかにも注意すべき点はあるのかもしれませんが、私はこの4つに重きをおいて選びました。



 




・黒糖のような甘さを強く感じる匂い、粒の大きさは大きくもなく小さくもないといったところ

・葉酸サプリといえばベルタ、というほど有名どころ

・葉酸400μg/ビタミン・ミネラル27種類/鉄分20g/カルシウム232mg/アミノ酸20種類/美容成分6種類

・ボトルがチャイルドロック付き

定期注文すると6回は必ず購入しなくてはいけないので、まずは1つ単品でお試し購入おすすめ

・酵母葉酸(天然葉酸、合成葉酸よりも吸収率が高いとされる)

【ベルタ葉酸サプリ/公式HP】


 
 











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