妊娠中に安心な無添加のｼｬﾝﾌﾟｰ
妊娠中は無添加ｼｬﾝﾌﾟｰがいいとよく言われます。
市販のｼｬﾝﾌﾟｰを使っていると、出産のときにｼｬﾝﾌﾟｰの匂いがするなんて話も聞きます。
でもこれは何年か前に問題になったﾆｭｰ○ｪｲｽﾞという会社が広めた話だそうで、実は根拠もなにもないのだそう。
でもだからといってどんなｼｬﾝﾌﾟｰを使っても一緒なのとかというと、やはり妊婦さんには無添加ｼｬﾝﾌﾟｰがいいようです。
理由は主に2つ。
①ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱなどで売っているほとんどのｼｬﾝﾌﾟｰに含まれている、ﾗｳﾘﾙ硫酸などの界面活性剤は確実に経皮吸収されます。
赤ちゃんがｱﾚﾙｷﾞｰや喘息をもって生まれてくる原因のひとつだと言われています。
経皮吸収されたものは体外へ出すことはできず、どんどん蓄積されます。 食べたものは肛門から出せますが、皮膚からはいったものはそのまま血管に吸収されて、全身を巡るので排出できない。
だから口から入るものより怖いのです。
まあ食品からの添加物や、化粧品からの化学物質の経皮吸収もあるので、ｼｬﾝﾌﾟｰだけを目の敵にはできませんが、
あまり化学物質なんてものがなかった昔の子どもたちにはｱﾄﾋﾟｰや喘息が少なかったことを思うと、確かに原因のひとつだといえそうです。
②妊娠中は髪の悩みが出やすくなります。
これは妊娠からくるﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽの乱れや、摂取したたんぱく質がほとんど赤ちゃんに回されてしまって、髪の毛にまで栄養がいかないなどの理由があるんですが、
市販の石油系ｼｬﾝﾌﾟｰは洗浄力が強すぎるため、妊娠前は多少皮脂を落としすぎてもｶﾊﾞｰできていたものがｶﾊﾞｰしきれなくなり、上記のような症状が出やすくなるようです。
実際石油ｼｬﾝﾌﾟｰを地肌にべっとりつけて洗い続けていると、髪が薄くなることがわかっています。
最近若い人でも薄毛に悩む人が多いのはｼｬﾝﾌﾟｰの影響がかなり大きいのは間違いありません。
かといって石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰを使えばいいのかというとそうでもありません。
頭皮は弱酸性ですが、石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰはｱﾙｶﾘ性なので刺激がとても強く、何度もすすいでもなかなかきれいにすすぎきれません。
またｱﾙｶﾘ性のものは髪のｱﾐﾉ酸を奪い、ｷｭｰﾃｨｸﾙをめちゃくちゃにしてしまいます。
石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰを使うと、ごわごわ・べたべたするのはそのせいです。
以上の2つの理由で、妊婦さんにいちばんおすすめなのはｱﾐﾉ酸系無添加ｼｬﾝﾌﾟｰです。
でも私が住んでいるところが田舎だからかもしれませんが、薬局にいってもほぼ石油系か石鹸系ｼｬﾝﾌﾟｰしかなくて、ｱﾐﾉ酸系かつ無添加のｼｬﾝﾌﾟｰはほとんどありません。
ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱによってはひとつも置いてないところもあります。
実は私も髪がごわごわ＆薄いのが長年の悩みで、市販通販ありとあらゆるｼｬﾝﾌﾟｰを試してきたんですが、
ひとつだけ感動的に髪がしっとりまとまるｱﾐﾉ酸系無添加ｼｬﾝﾌﾟｰを見つけてずっと愛用しています。
「ﾏｲﾅﾁｭﾚ」ｼｬﾝﾌﾟｰといいます。
「天然成分100％使用！」ってﾃﾞｶﾃﾞｶ書いてあっても、よく見てみれば一部の原材料だけが天然100％だった、という、詐欺か？みたいなｼｬﾝﾌﾟｰが多いですけど、
ﾏｲﾅﾁｭﾚは見事に天然成分だけしか使ってません。
ﾗｳﾚﾙ硫酸Naなどの経費毒になる石油由来の成分も、毛穴を詰まらせるｼﾘｺﾝも一切入ってません。
※ｼﾘｺﾝは髪の手触りをよくするものなのですが、ｼｬﾝﾌﾟｰをさらっとお湯で洗い流したくらいでは落ちず、どんどん頭皮にたまっていき、毛穴を詰まらせて抜け毛の原因になるようです。
しかも頭皮と同じ弱酸性なので、頭皮にも髪にも優しい。
ｵﾚﾝｼﾞｴｷｽ、ﾋﾞﾜ葉ｴｷｽ、ﾛｰｽﾞﾏﾘｰｴｷｽ、いろんな植物のｴｷｽがたっぷり入っていて、ほのかに柑橘系のさわやかな香りがします。
個人的な感想としては、ｶﾗｰとﾊﾟｰﾏのせいで1本の毛が7つに分かれるほどひどかった枝毛もでなくなったし、ﾊﾞｼﾊﾞｼ・ごわごわ感がきれいになくなって、柔らかくつるんとまとまるようになりました。
しかもつむじの辺りがちょっと薄かったのに、それも目立たなくなりました。
ﾎﾞﾄﾙだけ見ると小さく見えますが、少量でとっても泡立つので、これで1か月半～2か月は使えます。
ちなみに私は肩につくくらいの長さの髪です。
もくもく泡立つのに泡切れはよくて、さっぱりした洗い心地です。
↑ 泡立てた泡、おいてみた。
参考までに公式HPのせておきます。もし特にお気に入りがなければ、試してみてください♪
ﾏｲﾅﾁｭﾚ ｼｬﾝﾌﾟｰ/ 公式HP
市販のｼｬﾝﾌﾟｰを使っていると、出産のときにｼｬﾝﾌﾟｰの匂いがするなんて話も聞きます。
でもこれは何年か前に問題になったﾆｭｰ○ｪｲｽﾞという会社が広めた話だそうで、実は根拠もなにもないのだそう。
でもだからといってどんなｼｬﾝﾌﾟｰを使っても一緒なのとかというと、やはり妊婦さんには無添加ｼｬﾝﾌﾟｰがいいようです。
理由は主に2つ。
①ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱなどで売っているほとんどのｼｬﾝﾌﾟｰに含まれている、ﾗｳﾘﾙ硫酸などの界面活性剤は確実に経皮吸収されます。
赤ちゃんがｱﾚﾙｷﾞｰや喘息をもって生まれてくる原因のひとつだと言われています。
経皮吸収されたものは体外へ出すことはできず、どんどん蓄積されます。 食べたものは肛門から出せますが、皮膚からはいったものはそのまま血管に吸収されて、全身を巡るので排出できない。
だから口から入るものより怖いのです。
まあ食品からの添加物や、化粧品からの化学物質の経皮吸収もあるので、ｼｬﾝﾌﾟｰだけを目の敵にはできませんが、
あまり化学物質なんてものがなかった昔の子どもたちにはｱﾄﾋﾟｰや喘息が少なかったことを思うと、確かに原因のひとつだといえそうです。
②妊娠中は髪の悩みが出やすくなります。
- 髪の毛に水分がなくなり、ぱさぱさする
- 髪の毛がよく抜ける
- ふけやかゆみ
- 枝毛や切れ毛
- 髪がばしばしと傷む
これは妊娠からくるﾎﾙﾓﾝのﾊﾞﾗﾝｽの乱れや、摂取したたんぱく質がほとんど赤ちゃんに回されてしまって、髪の毛にまで栄養がいかないなどの理由があるんですが、
市販の石油系ｼｬﾝﾌﾟｰは洗浄力が強すぎるため、妊娠前は多少皮脂を落としすぎてもｶﾊﾞｰできていたものがｶﾊﾞｰしきれなくなり、上記のような症状が出やすくなるようです。
実際石油ｼｬﾝﾌﾟｰを地肌にべっとりつけて洗い続けていると、髪が薄くなることがわかっています。
最近若い人でも薄毛に悩む人が多いのはｼｬﾝﾌﾟｰの影響がかなり大きいのは間違いありません。
かといって石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰを使えばいいのかというとそうでもありません。
頭皮は弱酸性ですが、石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰはｱﾙｶﾘ性なので刺激がとても強く、何度もすすいでもなかなかきれいにすすぎきれません。
またｱﾙｶﾘ性のものは髪のｱﾐﾉ酸を奪い、ｷｭｰﾃｨｸﾙをめちゃくちゃにしてしまいます。
石鹸ｼｬﾝﾌﾟｰを使うと、ごわごわ・べたべたするのはそのせいです。
以上の2つの理由で、妊婦さんにいちばんおすすめなのはｱﾐﾉ酸系無添加ｼｬﾝﾌﾟｰです。
でも私が住んでいるところが田舎だからかもしれませんが、薬局にいってもほぼ石油系か石鹸系ｼｬﾝﾌﾟｰしかなくて、ｱﾐﾉ酸系かつ無添加のｼｬﾝﾌﾟｰはほとんどありません。
ﾄﾞﾗｯｸﾞｽﾄｱによってはひとつも置いてないところもあります。
実は私も髪がごわごわ＆薄いのが長年の悩みで、市販通販ありとあらゆるｼｬﾝﾌﾟｰを試してきたんですが、
ひとつだけ感動的に髪がしっとりまとまるｱﾐﾉ酸系無添加ｼｬﾝﾌﾟｰを見つけてずっと愛用しています。
「ﾏｲﾅﾁｭﾚ」ｼｬﾝﾌﾟｰといいます。
「天然成分100％使用！」ってﾃﾞｶﾃﾞｶ書いてあっても、よく見てみれば一部の原材料だけが天然100％だった、という、詐欺か？みたいなｼｬﾝﾌﾟｰが多いですけど、
ﾏｲﾅﾁｭﾚは見事に天然成分だけしか使ってません。
ﾗｳﾚﾙ硫酸Naなどの経費毒になる石油由来の成分も、毛穴を詰まらせるｼﾘｺﾝも一切入ってません。
※ｼﾘｺﾝは髪の手触りをよくするものなのですが、ｼｬﾝﾌﾟｰをさらっとお湯で洗い流したくらいでは落ちず、どんどん頭皮にたまっていき、毛穴を詰まらせて抜け毛の原因になるようです。
しかも頭皮と同じ弱酸性なので、頭皮にも髪にも優しい。
ｵﾚﾝｼﾞｴｷｽ、ﾋﾞﾜ葉ｴｷｽ、ﾛｰｽﾞﾏﾘｰｴｷｽ、いろんな植物のｴｷｽがたっぷり入っていて、ほのかに柑橘系のさわやかな香りがします。
個人的な感想としては、ｶﾗｰとﾊﾟｰﾏのせいで1本の毛が7つに分かれるほどひどかった枝毛もでなくなったし、ﾊﾞｼﾊﾞｼ・ごわごわ感がきれいになくなって、柔らかくつるんとまとまるようになりました。
しかもつむじの辺りがちょっと薄かったのに、それも目立たなくなりました。
ﾎﾞﾄﾙだけ見ると小さく見えますが、少量でとっても泡立つので、これで1か月半～2か月は使えます。
ちなみに私は肩につくくらいの長さの髪です。
もくもく泡立つのに泡切れはよくて、さっぱりした洗い心地です。
↑ 泡立てた泡、おいてみた。
参考までに公式HPのせておきます。もし特にお気に入りがなければ、試してみてください♪
★ﾏﾀﾆﾃｨ＆ﾍﾞﾋﾞｰｸﾞｯｽﾞ
┣よだれかけ┣ﾍﾞﾋﾞｰｿｰﾌﾟ
┣葉酸ｻﾌﾟﾘはどれにすればよいのか
┣ﾍﾞﾋﾞｰｸﾘｰﾑ
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┣食べ物でできた洗濯洗剤
┗必要ない、使わないﾍﾞﾋﾞｰｸﾞｯｽﾞ
★不妊の悩み
┣生理後いちばん妊娠しやすい日は？┣ﾊﾛｰﾍﾞﾋﾞｰｶﾞｰﾙ産み分け成功までのｽﾄｰﾘｰ
┣異常がないのに赤ちゃんができない理由
┣赤ちゃんができた葉酸ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
┗1年以上不妊だったけど赤ちゃんができた
★妊娠1か月～10か月
┗妊娠1ｹ月(0～3週)★妊娠中のﾄﾗﾌﾞﾙ
┣妊婦さんのお悩み┣妊娠中・産後の腰痛
┣お米を食べると吐き気がする
┣乾燥肌なのにﾆｷﾋﾞ
┣つわりが終わる時期
┣しゃっくりが多い胎児
┣虫歯
┣胃もたれ
┣ｲﾗｲﾗ感
┣妊娠中の安静度合い
┗妊娠線
★妊娠中の体重
┣体重増加の目安┣妊娠中太りやすい理由
┣体重増加対策
┗妊娠中あまり太ってはいけない理由
★妊娠中の食べ物
┣つわりの吐き気を抑える飲み物┣赤ちゃんの脳を育てる食べもの
┣塩分ﾀﾞｳﾝのｺﾂ
┣妊娠中の食事の注意点
┣おすすめの飲み物
┣必ず摂取したい栄養素
┣食べてはいけないもの
┣安心して飲める水
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┣葉酸ｻﾌﾟﾘ
┣食事宅配ｻｰﾋﾞｽ
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┗食事・栄養についてのQ＆A
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┗妊婦さん向け 低ｶﾛﾘｰｽｲｰﾂﾚｼﾋﾟ★妊娠中の病気・その他
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★妊娠中～出産の心得
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