生え際が薄くなってきた
おでこが広くなってきた
髪が大量に抜ける
前髪の分け目が目立つ
など、こどもを産んだ後に髪の薄さに悩む人は多くて、特に2人目を産んだ後にひどくなる場合があるようです。
産後の疲れが落ち着けば戻るだろうという気がしますが、戻らない人も少なくないようで、それなりのケア、お手入れが必要。
私は2人目どころか一人目がおなかに入ったときから、つわりがひどすぎて何も食べられなかったせいか、毎日集めると束になるほど髪が抜け、かなり生え際が薄くなりました。
妊娠中は女性ホルモンがたくさん分泌されますが、出産が終わるとそれが急激に減少しますし、10か月間赤ちゃんにたくさん栄養をとられているので、皮膚のバリアや水分、保湿力がかなり低下します。
また出産による骨盤のゆがみや長期的に姿勢の悪い授乳による肩こり、首凝りで血行不良になり、頭皮に水分や栄養分が届かなくなります。
すると代謝も悪くなり、新しい髪が作られにくかったり、コシのない細い髪が生えてきたりして、どんどん薄毛・抜け毛がすすむというからくりのようです。
それを抑えるためには、
保湿・育毛・健康な頭皮の環境作り が大切。
特に髪に良いと言われている
海藻エキス(海藻に含まれているミネラルやフコイダンは、頭皮を保湿し、お肌を刺激から守る)や、
ヒオウギエキス(ヒアルロン酸やコラーゲンの働きを促進する)、
プロビタミンB5(育毛効果があり、髪を滑らかにし、強力な保湿作用がある)
はよく育毛に使われる成分です。
この3つの成分に天然の育毛成分10種類と、血行をよくする4つの成分が入った
エンジェルリリアン
という育毛剤を友達に紹介されまして、産後の女性に特に人気だというんで、使ってみました。
私は神経質なほうで、
経皮吸収(お肌から吸収するものは血管に乗って全身に行き巡ってしまうので、母乳を通して赤ちゃんにも影響を与えてしまう)を気にするので
出産が終わっても授乳中は毛染めやパーマなどはしたくない主義なのですが、
そんな私でも使おうという気になったのは
「赤ちゃんに影響のない天然成分」のみが使われているから。
・紫外線吸収剤
・合成ポリマー
・動物性原料
・酸化防止剤
・シリコン
・着色料
・鉱物油
・パラベン(保存料)
・合成香料
などなど、育毛剤にはだいたい入っている添加物が入っていない。
化学物質は、それでなくてもバリアが弱っている頭皮にさらにダメージを与え、敏感肌にしてしまうので、無添加の安全な素材のものを使うことは、産後のママには特に大切だと思います。
使い方は簡単で、詳しくは公式サイトで写真と一緒に説明されています。
返金制度もあるので、お肌に合うか、においは大丈夫か、気軽に試せるのも助かりました。
つわりのときほどじゃないにしても、出産が終わってもまだにおいには敏感な部分が残っていたので。
個人的にはなかなか気に入りまして、抜け毛も使い始めて1か月のうちに徐々に減ってきたし、バシバシになっていた髪が少し元に戻り、
コシも出てきたのでいい仕事してくれたかなと思っています。
公式HPのせておきます。
Angel ReLienエンジェルリリアン/公式サイト