妊娠の兆候ﾁｪｯｸ

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基礎体温＝からだを動かさないで、静かに寝ているときの体温　です。

女性の場合、排卵をしたあとに黄体が作られ、黄体から分泌されるﾎﾙﾓﾝの作用で基礎体温がわずかにあがります。

体温を計ってその変化をとらえると、月経や排卵を知ることができるのです。


毎月排卵がある女性の基礎体温には決まった周期があります。

月経から排卵日までを低温期、排卵したあとの2週間を高温期といい、そのあとまた体温が下がって次の月経がｽﾀｰﾄします。

妊娠すると月経がくるはずの日になっても基礎体温が下がらず、高温期がそのまま妊娠14週くらいまで続きます。

★ﾏﾀﾆﾃｨ＆ﾍﾞﾋﾞｰｸﾞｯｽﾞ

┣よだれかけ
┣ﾍﾞﾋﾞｰｿｰﾌﾟ
┣葉酸ｻﾌﾟﾘはどれにすればよいのか
┣ﾍﾞﾋﾞｰｸﾘｰﾑ
┣ﾍﾞﾋﾞｰ用日焼け止め
┣食べ物でできた洗濯洗剤
┗必要ない、使わないﾍﾞﾋﾞｰｸﾞｯｽﾞ

★不妊の悩み

┣生理後いちばん妊娠しやすい日は？
┣ﾊﾛｰﾍﾞﾋﾞｰｶﾞｰﾙ産み分け成功までのｽﾄｰﾘｰ
┣異常がないのに赤ちゃんができない理由
┣赤ちゃんができた葉酸ｻﾌﾟﾘﾒﾝﾄ
┗1年以上不妊だったけど赤ちゃんができた

★妊娠1か月〜10か月

┗妊娠1ｹ月(0〜3週)

★妊娠中のﾄﾗﾌﾞﾙ

┣妊婦さんのお悩み
┣妊娠中・産後の腰痛
┣お米を食べると吐き気がする
┣乾燥肌なのにﾆｷﾋﾞ
┣つわりが終わる時期
┣しゃっくりが多い胎児
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┣胃もたれ
┣ｲﾗｲﾗ感
┣妊娠中の安静度合い
┗妊娠線

★妊娠中の体重

┣体重増加の目安
┣妊娠中太りやすい理由
┣体重増加対策
┗妊娠中あまり太ってはいけない理由

★妊娠中の食べ物

┣つわりの吐き気を抑える飲み物
┣赤ちゃんの脳を育てる食べもの
┣塩分ﾀﾞｳﾝのｺﾂ
┣妊娠中の食事の注意点
┣おすすめの飲み物
┣必ず摂取したい栄養素
┣食べてはいけないもの
┣安心して飲める水
┣妊娠中のﾏｶ
┣葉酸ｻﾌﾟﾘ
┣食事宅配ｻｰﾋﾞｽ
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┗食事・栄養についてのQ＆A

★低ｶﾛﾘｰ　ｽｲｰﾂﾚｼﾋﾟ

┗妊婦さん向け　低ｶﾛﾘｰｽｲｰﾂﾚｼﾋﾟ

★妊娠中の病気・その他

┣異常出血
┣羊水の汚れ
┣妊娠中期の出血と判断
┣流産の原因・症状・進行
┣早産の原因・症状・進行
┣子宮筋腫
┣胞状奇胎
┣静脈瘤
┣常位胎盤早期剥離
┣ｲﾝﾌﾙｴﾝｻﾞ、風邪
┣前置胎盤
┣冷え症
┣貧血
┣胸焼け・ｹﾞｯﾌﾟ
┣こむらがえり
┣肌ﾄﾗﾌﾞﾙ〜わきの下が茶色い〜
┣動悸・息切れ
┣足つり
┣むくみ
┣おなかの張り・痛み
┗妊娠後期の体のだるさ

★妊娠中〜出産の心得

┣出産病院選び
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┣妊婦健診
┗妊婦さんの疑問と答え

★産後

┣産後のﾀﾞｲｴｯﾄ・ﾄﾗﾌﾞﾙ
┣母乳・授乳・ﾐﾙｸとﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰのQ＆A
┣赤ちゃんのお世話
┣ﾘﾝｸ集
┗徒然日記

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